《老爸向前冲》中，何山（传彪饰）人到中年，是一家超市的经理。多年前妻子去世后，他一直把女儿乐乐（倪景阳饰）视为掌上明珠。年过而立仍未婚的慧聪（原华饰）受公司委派到超市负责财务。为了满足乐乐希望父亲重新组建家庭的愿望，何山与慧聪草签了一份情人合同。
合同开始执行后，两人频频状况百出，却还是勉强在亲朋好友面前蒙混过关。由于性格截然不同，何山和慧聪都巴不得尽快摆脱这段荒唐的关系。何山整天担心女儿交到不靠谱的男朋友，偏偏家里真的出现了一位让他怎么看都不顺眼的男友；与此同时，慧聪的母亲也为女儿张罗起声势浩大的相亲团。为了继续掩饰两人的真实关系，合同一次又一次被迫延期。
随着两人的心思逐渐偏离工作，超市也接连出现严重问题。无奈之下，何山和慧聪只得暂时放下成见，专心处理超市的危机。
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