徐坦（白敬亭 饰）性格内向，在热爱乒乓球的爷爷影响下开始接触这项运动。正当他准备放弃时，一位经验丰富的教练从他身上发现了非凡天赋，并对他展开系统而严格的训练。经过努力，徐坦的球技突飞猛进，逐渐成长为球队的中流砥柱。
于克南（许魏洲 饰）的父亲曾是乒乓球国手，在父亲的悉心指导下，他练就了出色的球技，被众人称为天才。受成长环境影响，于克南性格桀骜不驯、张扬不羁。两个性格截然不同的男孩在球队相遇，他们从对方身上发现了自己所欠缺的特质，在一次次较量中彼此激励，共同进步。
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