《所以，我就推你了》中，远藤爱（樱井由纪 饰）是一名典型的都市上班族。她十分在意他人的目光，始终活在周围人的评价之中。年近30岁的她没有恋爱经历，每天重复着办公室文员单调乏味的工作，日复一日的生活让她逐渐感到疲惫与窒息。
一次偶然的机会，远藤爱闯入地下偶像栗本花（白石圣 饰）的演出现场。望着舞台上的栗本花，她仿佛看见了另一个自己。此后，远藤爱成为栗本花的粉丝，开始全力支持这位偶像。随着追星生活不断深入，她也一点点触及内心深处，逐渐发现了那个长期被自己压抑的真实自我。
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