Joe（房祖名饰）和阿花（薛凯琪饰）原本是一对甜蜜快乐的情侣，却因为一些微不足道的原因，最终被阿花提出分手。年仅21岁的Joe深受打击，甚至产生了自杀的念头。就在他给亲友发送电邮、准备留下遗书时，意外发现了一个奇怪的分手网站。网站规定，只要Joe能成功拆散其他情侣，就有机会与自己的女友复合。
与此同时，香港电影人黄真真和郑丹瑞正在筹拍一部爱情电影，并向社会征集年轻男女的爱情故事。Joe前去应征后，黄真真对他分手以来的经历十分感兴趣，便拿出一部DV，让Joe记录下自己挽回阿花的全过程。为了帮助好友，Sunny（邓健泓饰）也愿意牺牲自己。Joe拆散Sunny和女友后，阿花竟真的重新回到了他的身边。
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