异能男友讲述了科技公司科研人员李想的故事。他技术过人，却在感情方面显得十分青涩。公司女神茉莉美丽又有气质，李想一直喜欢她，却始终没有勇气表白。随着时间流逝，他发现自己与茉莉的关系毫无进展，于是鼓起勇气多次邀请她共进晚餐，却都遭到了拒绝。心有不甘的李想暗中跟踪茉莉，意外发现她已经有了男朋友。
为了与茉莉拉近距离，李想研发出一款高科技头盔。戴上头盔后，他可以在虚拟世界中见到一个极其逼真的茉莉，并与她共同经历各种美好时光。然而，李想逐渐沉迷其中，不仅深陷虚拟世界，还因此耽误了工作。原来，这款异能头盔具有迷惑心智、令人上瘾的作用。醒悟后的李想决定彻底毁掉头盔，可就在这时，头盔却神秘地不见了……
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