影片《同一个梦想》讲述了发生在20世纪80年代初的一段恩怨。武术世家苍松门的三兄弟石润民、余铮和罗沧海情同手足。罗沧海的恋人陆红雨因怀孕早产，生下小华龙后不幸离世。由于误会余铮，罗沧海拒绝承认华龙，与师兄弟反目，随后愤然远赴美国。
二十年后，罗沧海带着在美国收养的义子吴樾回国发展。此时，他的秘书程丽却利用吴樾从中作梗，阻挠罗沧海与华龙父子相认，并企图夺取罗沧海公司的财产。阴谋败露后，罗沧海因气急大出血，生命危在旦夕。华龙为父亲输血，终于促成父子相认，苍松门三兄弟也冰释前嫌、重归于好。随后，华龙等人顺利进入国家武术队，共同备战奥运。
