学校停办后，马大帅（赵本山 饰）也失去了工作，但一家人的生活还要继续。为了养家糊口，他瞒着玉芬（王雅捷 饰），找了份替高层建筑擦玻璃的活儿，成了悬在高空钢索上的“蜘蛛人”，每天都在危险中讨生活。
玉芬则进了冷饮厂工作，并在那里认识了小唐（唐鉴军 饰）。小唐渐渐被成熟稳重的玉芬吸引，一段啼笑皆非的感情纠葛也随之展开。另一边，范德彪（范伟 饰）似乎终于找到了一份“正经工作”，可镜头跟随他来到一家小诊所后才发现，他做的其实是医托。
一次工作中的意外，让马大帅砸碎了玻璃，也将老板和老板的小蜜牵扯其中。马大帅和范德彪这两个总是麻烦不断的男人，继续在生活的波折里不停折腾，用各自的遭遇演绎出“生命在于折腾”的滋味。
