《狂舞派》中，阿花（颜卓灵 饰）自幼便显露出非凡的舞蹈天赋。进入大学后，她带着对舞蹈的热爱加入舞团BombA，并得到队长戴夫（杨乐文 饰）的赏识。两人决定联手挑战曾在舞坛风光一时的Rooftoppers，却没想到这次较量让阿花遭遇了人生中最沉重的失败与打击。
心灰意冷的阿花离开BombA，后来偶然结识了太极社社长阿良（蔡瀚亿 饰）。在阿良的启发下，她从太极中领悟出全新的舞步，重新找回了对舞蹈的热情与信心。为了证明自己，阿花再次向Rooftoppers发起挑战，却在关键时刻因脚伤无法行动，眼看长久以来的梦想即将破灭。就在这时，Rooftoppers队长飓风（Tommy "Guns" Ly 饰）找到了她，并向她揭开了一个惊人的秘密。
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