《脱身》以1949年元旦为背景。乔智才原本准备在狱中越狱，却意外获准出狱。他提着皮箱前往火车站，准备寻找当年陷害自己的仇人算账，却在那里遇见了从解放区返回上海寻亲的黄俪文。两人匆忙离开时错拿了彼此的皮箱，而黄俪文的箱子里，装着共产党人老叶临终前托付的重要电台，她必须将其转交给地下党组织。
为了完成任务，黄俪文住进了中产阶级社区镇宁邨，并在此意外与家人重逢，也结识了善良正直、颇具小市民智慧的乔智才。随着一连串危机接踵而至，两人不断被卷入险象环生的斗争，却凭借机智与勇气一次次化险为夷。在与保密局周旋的过程中，他们从毫无地下工作经验的菜鸟，逐渐成长为意志坚定、值得敬重的共产党人。与此同时，两人在乱世中彼此扶持，慢慢卸下心防，最终领悟了爱与信仰的真正意义。
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