《灯塔2019》的故事发生在1890年代的新英格兰沿岸。一座偏僻而神秘、几乎没有生机的岛屿上，沉默寡言的前伐木工人埃弗莱姆·温斯洛与两鬓斑白的灯塔管理员托马斯·韦克，开始了为期四周的看守工作。雾角的声响在空中回荡，恶劣的环境和艰苦的劳作让两人只能彼此为伴，日积月累的压抑也逐渐转化为难以化解的敌意。
一场狂暴不息的风暴将他们困在这座本就不宜居的火山岩岛上，饥饿、痛苦、与世隔绝的生活以及酒精带来的恐怖幻觉接踵而至。随着精神状态不断失控，两个男人开始在现实与疯狂之间挣扎，而他们是否还能逃离这座无形的牢狱？
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