一群来自香港不同阶层的年轻人，因各自不同的原因离开繁华忙碌的香港，来到武当山，拜两位风格鲜明的男女武当高手为师，学习武术，并在山上共同度过一段平静安宁的日子。在数个月的相处与修习中，他们不仅领悟了博大精深的武当功夫，彼此之间也建立起深厚的友谊，更从道家思想中获得对人生的全新体会。道家精神让他们逐渐放下上山前背负的沉重包袱，解开长久以来困扰自己的心结，重新找回信心，勇敢面对未来的人生道路。然而，隐藏在众人之间的一段秘密最终被揭开，也让他们的友谊与信念遭遇严峻考验。
港剧