散打粤语讲述了阿强（桑伟淋 饰）的故事。他自幼研习中国武术，曾在一次武术比赛中夺得冠军。然而，获得这唯一的头衔后，阿强却逐渐停下了前进的脚步，担心冠军被人夺走的他不再参加比赛，只留在村里教孩子们练武。
一天，阿强遇到了身有残疾的小虞。小虞不断鼓励他走出村子，去外面的世界闯荡。受到启发后，阿强与好友虾仔（李铁 饰）一同前往深圳。在那里，他结识了歌女阿灵（倪景阳 饰），却因一场误会被阿灵的姐夫赵威（滕军 饰）打伤。无奈之下，阿强找到好友阿龙（赵子龙 饰）求助，并意外得知阿龙的父亲竟是一位资深的散打教练。
剧情片