湾仔区巡警陈俊杰（陈奕迅）从警七年来，每天重复着规律而单调的工作，早已逐渐失去对警察职业的热情。上级安排年轻的师妹廖得男（容祖儿）与他搭档巡逻，面对这位做事认真、满怀热忱的新人，陈俊杰始终冷眼旁观，还不时出言讥讽。一次遇见疯子王成（吴镇宇）时，他也只是把对方当作精神病人介绍给廖得男认识。
19岁的天真少女Nicole和Diet因一宗巴士乘客露械案结识陈俊杰，并渐渐对他产生崇拜之情。陈俊杰也从两个女孩身上感受到久违的温暖。然而不久后，湾仔区接连出现残暴的强奸犯，多名单身女性惨遭奸杀，Diet也未能逃过厄运。接连发生的悲剧终于让陈俊杰从麻木中醒悟，他开始不顾一切地追捕这名凶犯。
剧情片