《糖的真相粤语》探讨糖这种常见碳水化合物对人体健康的影响。糖分摄取不足或过量都可能引发疾病，包括糖尿病和心血管疾病，但糖是否真的是致病的主要原因？薯片等看似不含糖的零食，又会不会影响血糖水平？由Fiona Phillips主持的节目将通过一系列测试，解答各种与糖有关的健康疑问。四位来自纽卡素的实验对象参与了多项测试，结果揭示糖对人体的实际影响，以及减少糖分摄取所带来的益处。
纪录片
糖的真相粤语
演员： Fiona Phillips
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类型：记录
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状态：更新至第01集
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更新时间：2026-11-01
剧情： 糖属于碳水化合物，在食物中十分常见，而糖分摄取不足或过量都能致病，常见的有糖尿病、心血管疾病等等。但到底糖是否致病的主因？进食薯片等看似不含糖的可...更多