《凤凰：她的传奇》聚焦四位中国古代女性，展开一场跨越千年的女性对话。节目以事业、爱情、友情、亲情与家国等不同主题为切入点，追寻她们命运中的关键时刻：汉代的解忧公主、唐代的武则天、宋代的李清照，以及清代的沈寿。她们身处不同时代，却都以各自的方式突破人生边界，走出了超越同时代女性的道路，努力掌握自己的命运。
节目将结合正史传记、墓志铭、日记、书信等相关史料，深入解析古代女性所面对的政治、经济、文化与礼法环境，呈现她们在性别困境面前作出的选择与付出的努力。影片采用Docudrama拍摄方式，邀请中生代实力演员斓曦、温峥嵘、陶昕然、曹斐然参与演绎，并创新使用第二人称旁白，让当下与历史展开对话。历史中的她们是突围者，饰演她们的当代女演员则成为探路者；现代女性所经历的种种焦虑与困惑，她们也曾面对，并以自身经历为今天的女性提供生活与成长的参考。
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