《原始生活21天》第六季将生存挑战彻底还原到最原始的状态。每一集里，通常是一男一女的陌生冒险者，在毫无准备的情况下相遇，并全身赤裸地被置于危险、荒凉的环境中。他们没有食物和饮用水，每个人只能携带一件个人物品，依靠自身的生存能力坚持21天。面对恶劣环境与彼此陌生的搭档，他们必须迅速熟悉对方和周围的一切，运用本能、生存技巧与坚韧意志寻找活下去的方法。因为没有其他选择，他们能够获得的唯一“奖励”，就是克服困境后的自豪感与成就感。
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