《萝球社第一季》讲述了篮球健将长谷川昂（梶裕贵 配音）遭遇人生低谷后的故事。由于一次意外，他所在的篮球部被暂停活动一年。突然失去最热爱的篮球后，小昂的生活变得浑浑噩噩。经阿姨篁美星（伊藤静 配音）介绍，他来到私立慧心学园小学部，担任女子篮球队教练。
起初，小昂对给小学生当教练这件事颇有抵触，但还是接受了这份工作。随着训练逐渐展开，他发现自己原本并不看好的女子篮球队竟然拥有惊人的实力。稳重大气的凑智花（花泽香菜 配音）、活泼可爱的三沢真帆（井口裕香 配音）以及性格爽朗的永冢纱季（日笠阳子 配音），虽然身材单薄，却各自展现出令人意外的篮球天赋。在与她们相处和训练的过程中，小昂重新找回了对篮球的热情，并带领球队向县篮球大赛冠军发起挑战。
