《景颇姑娘》讲述了解放初期发生在云南德宏帮独寨的故事。景颇族姑娘黛诺自幼失去父母，被早昆山官收为家奴，终日替山官劳作，饱受折磨。长大后，早昆山官企图用九头牛的代价将她卖给勒乱做妻子。黛诺坚决不从，早昆山官便将她捆在树上毒打，然而她始终没有屈服，最终磨断绳索，趁机逃到山下。
逃下山后，黛诺无依无靠，只能蜷伏在傣族人的竹篱下。正在茫然无助之际，她看见一辆辆解放军军车驶过，心中重新燃起希望，便偷偷躲进车里，随车来到解放军驻地医院。李医生收留了她。在这个大家庭里，黛诺摆脱了封建山官制度的压迫，第一次得到尊重，也第一次感受到阶级友爱的温暖。在李医生和同志们的帮助下，她逐渐懂得了革命的道理。
随后，工作组来到景颇族聚居的帮独寨，帮助当地人民开展土地改革。早昆山官表面上接受改造，暗地里却不断破坏景颇族群众与解放军之间的关系，散布黛诺是被解放军抢走的谣言，使寨中的人们不敢接近工作组。文帅老爹的孙子勒丁与黛诺一起长大……
