《老爸老妈的浪漫史第七季》继续讲述泰德、马修、莉莉、巴尼和罗宾五位主角的生活。泰德（乔什·拉德诺 Josh Radnor 饰）依旧在寻找属于自己的真命天女，可在经历一次次失败的恋情后，他逐渐失去了从前的信念。一次偶然的重逢，让他再次见到六年前的女友维多利亚。泰德希望与她复合，却得知维多利亚即将订婚。
与此同时，马修（杰森·席格尔 Jason Segel 饰）和莉莉（艾丽森·汉妮根 Alyson Hannigan 饰）意外发现莉莉怀孕了。这个即将到来的新生命令两人既欣喜又紧张。巴尼（尼尔·帕特里克·哈里斯 Neil Patrick Harris 饰）则努力挽回前女友诺拉，诺拉最终决定再给他一次机会，两人重新走到了一起。罗宾（寇碧·史莫德斯 Cobie Smulders 饰）却因此醋意大发，并意识到自己其实仍然爱着巴尼。
整部剧最大的悬念，依然是“老妈”的真实身份。观众只知道，泰德将在巴尼的婚礼上遇见那位神秘的真命天女，而她究竟是谁，仍有待揭晓。
