钟国强（方中信饰）曾是装修设计公司的负责人，也是著名工程师江承宇（钟景辉饰）的得意门生。然而一次工作上的挫折，让他意志消沉，逐渐失去昔日的冲劲，只与相恋多年的女友慧仪（伍咏薇饰）过着平淡如水的生活。
多年以后，国强重返承宇的公司，并结识了同事阿Da（杨怡饰）。阿Da看出国强才华出众，始终鼓励他重新振作。在一次次工作合作中，阿Da渐渐对国强产生感情，但碍于慧仪也是自己的朋友，只能将这份爱意默默藏在心底。没想到，国强在即将与慧仪结婚之际与阿Da发生了关系。深感愧疚的他正想向阿Da表明心意，却意外让慧仪得知真相。情绪失控的慧仪错手撞伤阿Da，导致她陷入昏迷。
另一方面，国强得到承宇赏识，却因此遭到公司另一位杰出工程师Brain（陈国邦饰）的嫉妒。Brain多次暗中设局陷害，使国强同时面对事业上的阻挠与感情上的纠葛。在爱情、友情和职场冲突之间，国强将如何作出抉择？
