《心路GPS粤语》讲述电视台高级编导夏日长（陈展鹏饰）筹备一档全新的真人骚，记录香港青年张俊杰（阮政峰饰）离开城市、前往内地体验农村生活，寻找返璞归真的过程。由于电视台人手不足，日长请来初入行的许美凤（黄翠如饰）担任助导，并邀请好友梁忠信（麦长青饰）负责摄影。
拍摄期间，众人亲眼见证代表港童的张俊杰如何面对农村生活中的文化冲突，性格也在经历中逐渐改变。与此同时，他们各自隐藏的生活盲点亦被一一揭开。向来主观、凡事执着的日长，重新审视自己与养母刘翠云（李司棋饰）及生母夏笑娴（陈秀珠饰）之间复杂的爱恨关系；勤奋真诚的美凤不惜日夜工作，原来只是为了重拾尊严，并追回失落的父爱；至于大男人忠信，与家人之间的琐碎纠纷最终愈演愈烈，甚至导致家庭四分五裂。面对人生中的种种困局，他们又能否找到引领心灵走出迷惘的方向？
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