《泡芙小姐第一季》讲述了时尚性感的独居白领泡芙小姐的情感经历。某天，她在网上得知一项沙漏交友活动：每位参与者都能与所有参加活动的异性交流，每次交谈的时间仅限于一只沙漏流尽。抱着好奇心参加活动后，泡芙小姐先后遇见了形形色色的怪男人，直到一个让她颇有好感的男人出现。活动结束后，对方在网上向她表白，并声称自己在网络上的每一句话都是真实的。泡芙小姐于是提出玩一场真心话大冒险：由对方回答真心话，而她接受大冒险；如果对方说了谎并输掉游戏，就永远不能再见她。面对真假难辨的情感，她开始思考，所谓真实的谎言与谎言中的真实，究竟是在假装快乐，还是出于无可奈何。
