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第一茧粤语讲述了少女马玉凤(马斯晨饰)因藏毒被判入狱半年的故事。她的男友罗伯特要求她进入监狱后寻找杀害自己大哥的女子Winnie,好替大哥报仇。初次入狱的玉凤被送进狱中,开始了被称为第一茧的生活。同监室的女犯人男人婆性格蛮横,专门欺负新人,玉凤遭到殴打时,幸得狱中赫赫有名的疯大姐(吴家丽饰)出手相救。之后,玉凤与疯大姐以及健谈乐观的大肚婆(林建明饰)逐渐成为好友。
玉凤后来发现,疯大姐正是她要寻找的Winnie。原来,Winnie一直受到吸毒父亲的牵累,只能在欢场中挣扎求生,日子百无聊赖之下也染上了毒瘾。一次偶然的相遇,让她结识了卧底警察阿勇(刘德华饰),两人相爱后,阿勇始终没有因她的毒瘾而离开,并打算带她远赴加拿大重新生活。然而,阿勇的卧底身份最终遭到揭发,也因此引发了Winnie杀死罗伯特大哥的悲剧。