国光帮帮忙是三立都会台全新晚间十一点时段的节目，由孙鹏、庹宗康与屈中恒共同主持。三位自称年近四十的熟男，将以不矫作、不刻意包装的方式，深入剖析男人心里真正的想法，谈论各种男性话题。节目不以八卦为重点，也不会让来宾感到不自在，而是通过轻松幽默的互动，让观众在欢笑中看完节目，刚好安心入睡。
节目名称中的国光帮，并不只指国光艺校毕业的学生，而是泛指现今社会中多扮演中坚角色的五年级生，也就是成长于反攻复国年代、年龄约在三十至四十岁之间的一代人。他们从小被教导要肩负顶天立地、为国争光的使命，成年后虽然未必人人都能完成这份理想，但这种成长背景仍深深影响着他们的言行举止，也形成了属于这个世代的独特文化。三位主持人之间坚定不移的友情，同样是国光帮的重要特色，因此凡是拥有这些共同特质的人，都可以被称为国光帮。
每集节目围绕亲情、爱情与友情展开，呈现三五好友聚在一起谈天说地、互相讨论是非的共同经验。孙鹏、庹宗康与屈中恒分别展现帅、怪、乖的不同特质，邀请曾经一起工作或拥有相似成长背景的来宾，彼此吐槽并畅谈不为人知的一面。加上三位主持人各自不同的婚姻背景，也会延伸出许多直接而劲爆的话题。
