《冲呀！瘦薪兵团粤语》中，产品设计师巫雅历（陈展鹏饰）才华出众，深受同事和上司赏识。他与在慈善机构工作的女友甯宁静（田蕊妮饰）感情稳定，婚事也已提上日程。雅历的妹妹巫健儿（唐诗咏饰）任职于保险公司，是一名以买楼为目标、积极进取的“80后”女性。
雅历原本过着顺遂的生活，与市场部主任闵家华（阮兆祥饰）情同手足。虽然两人都受到老板高伟霆（欧锦棠饰）的赏识，却因总务部主管车咏娴（郭少芸饰）擅权弄事，始终没有升职机会。对公司心灰意冷的两人一边细数老板的“十宗罪”，家华更暗中与印籍好友盛小龙（乔宝宝饰）合作经营私帮生意。
一次阴差阳错之下，宁静加入了这家公司，并与雅历联手击退车咏娴，最终升任经理；家华则成为老板。然而，随着身份和处境发生逆转，两人的性格也逐渐改变，开始对下属施加压力，最后同样变成了令员工讨厌的老板。
